Spánek je pro naše tělo nesmírně důležitý. Mnoho z nás jej podceňuje, a to je špatně. Měli bychom si uvědomit, že během spánku naše tělo odpočívá – regeneruje, nabírá novou energii, hojí se. Proto je v zájmu každého z nás postarat se o to, že náš spánek bude opravdu kvalitní a plnohodnotný. Jak toho dosáhnout? Pozor na modré […]
Ať už jste se rozhodli pěstovat ovoce nebo zeleninu, možná v tomto čase bojujete s plevelem. Plevel je strašák, který děsí každého zahrádkáře, bez ohledu na to, jestli pěstujte plodiny nebo květiny. Jak se zbavit plevele, který dokáže udeřit nejen na záhonku uprostřed zahrady, ale také ve skleníku? Ruční odstranění plevele Pokud se plevel objeví na záhonku […]
Při zařizování malé ložnice a menšího bytu je důležité využít každý volný prostor na maximum. Jenomže spaní je důležitou součástí našeho života, tudíž jej nelze podcenit. Jak si s takovou situací poradit? Na čem si složit hlavu a jak docílit toho, aby i malá místnost působila větším dojmem? Jak vyřešit místo na spaní v jedné […]
Při výběru nových oken budou zajisté hrát hlavní roli funkčnost a vzhled. Pokud máte pocit, že ve výběru oken jsou tyto dva požadavky neslučitelné, musíme vás vyvést z omylu. I v této oblasti si totiž můžete vybrat řešení, která vám ušetří za energie a zároveň bude vypadat dobře. Z jakých materiálů máte na výběr? Nejčastěji […]
Udržování komfortní teploty v interiérech má vliv na naše zdraví, ale také produktivitu. I v průběhu letních veder spousta z nás musí zůstat produktivní i ve své domácnosti nebo se jen chce cítit příjemně a netrápit se ve vysokých teplotách. Poznejte světový trend podlahového chlazení i Vy a nechejte si do domácnosti instalovat ten nejefektivnější […]
