Vypnout hlavu nestačí. Zjistěte, jak večer uvolnit tělo i mysl pro lepší usínání a kvalitní spánek

Konečně je po práci, domácí povinnosti jsou hotové a nastává chvíle zaslouženého klidu. Jenže zatímco tělo odpočívá na pohovce, myšlenky dál přeskakují mezi tím, co se během dne stalo, a tím, co nás čeká zítra. K tomu se přidává napětí v ramenou, ztuhlá záda nebo pocit vnitřního neklidu. Skutečná relaxace přitom není jen o tom […]

Řemeslník s inspekční kamerou na tlačném kabelu

Inspekční kamera v katalogovém listu: co každý údaj znamená pro řemeslníka

Potrubí zanesené usazeninami, komín s neznámým průběhem nebo kabelový kanál, do kterého není vidět – to jsou zakázky, kvůli kterým si řemeslník pořizuje přístroj s kamerou na tlačném kabelu. Než si vybere, leží před ním několik katalogových listů a v nich řádky, které vypadají jako tabulka pro techniky: průměr hlavice, průměr a délka kabelu, krytí, […]

Podlaha

Radiátory, kotel a trubky? Moderní dům je možná vůbec nepotřebuje

Když se řekne vytápění domu, většina lidí si představí kotel, tepelné čerpadlo, radiátory nebo trubky ukryté v podlaze. Moderní dům ale může topit mnohem jednodušeji. Topným tělesem se totiž může stát prakticky celá podlaha. Právě na tomto principu pracuje elektrické podlahové vytápění Heatflow. Tenká uhlíková topná fólie je ukrytá v konstrukci podlahy a místo několika […]

Vyvýšený záhon svépomocně

Vyvýšený záhon svépomocně: od výběru dřeva až po první úrodu

Vyvýšené záhony si za poslední roky získaly srdce čím dál většího počtu zahrádkářů – a není se čemu divat. Méně plevele, šetrnější práce pro záda a kolena, lepší kontrola nad kvalitou půdy i o něco delší pěstební sezóna. Pokud přemýšlíte, že si takový záhon konečně postavíte i vy, pojďme se společně podívat na to nejdůležitější […]